170g
Alto em FODMAPs
✗
Frutose: BaixoLactose: AltoManitol: BaixoSorbitol: BaixoGOS: BaixoFrutanos: Baixo
Iogurte
✗
Tamanhos de Porção
60g
Moderado em FODMAPs
!
Frutose: BaixoLactose: ModeradoManitol: BaixoSorbitol: BaixoGOS: BaixoFrutanos: Baixo
20g
Baixo em FODMAPs
Mais segura
✓
Frutose: BaixoLactose: BaixoManitol: BaixoSorbitol: BaixoGOS: BaixoFrutanos: Baixo