70g
Alto em FODMAPs
✗
Frutose: BaixoLactose: BaixoManitol: BaixoSorbitol: AltoGOS: BaixoFrutanos: Baixo
Damasco
✗
Tamanhos de Porção
24g
Moderado em FODMAPs
!
Frutose: BaixoLactose: BaixoManitol: BaixoSorbitol: ModeradoGOS: BaixoFrutanos: Baixo
15g
Baixo em FODMAPs
Mais segura
✓
Frutose: BaixoLactose: BaixoManitol: BaixoSorbitol: BaixoGOS: BaixoFrutanos: Baixo