Frutas
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Cranberry / Airela / Arando

Cranberry / Airela / Arando

✓
Baixo

Tamanhos de Porção

50g

Baixo em FODMAPs

Mais segura
✓
Frutose: BaixoLactose: BaixoManitol: BaixoSorbitol: BaixoGOS: BaixoFrutanos: Baixo

133g

Moderado em FODMAPs

!
Frutose: BaixoLactose: BaixoManitol: BaixoSorbitol: BaixoGOS: BaixoFrutanos: Moderado

161g

Alto em FODMAPs

✗
Frutose: BaixoLactose: BaixoManitol: BaixoSorbitol: BaixoGOS: BaixoFrutanos: Alto