Vegetais
Sem conexão. Algumas informações podem estar desatualizadas.
Acelga chinesa / Bok choy / Pak choi

Acelga chinesa / Bok choy / Pak choi

✓
Baixo

Tamanhos de Porção

75g

Baixo em FODMAPs

Mais segura
✓
Frutose: BaixoLactose: BaixoManitol: BaixoSorbitol: BaixoGOS: BaixoFrutanos: Baixo

98g

Moderado em FODMAPs

!
Frutose: BaixoLactose: BaixoManitol: BaixoSorbitol: ModeradoGOS: BaixoFrutanos: Baixo

148g

Alto em FODMAPs

✗
Frutose: BaixoLactose: BaixoManitol: BaixoSorbitol: AltoGOS: BaixoFrutanos: Baixo